季節が変わるように、肌も衣替えのとき。
2025年の夏は記録的な猛暑でしたね。
強い紫外線と冷房、そして汗や皮脂による過酷な環境で、
肌は思っている以上にダメージを受けています。
「なんだか肌の調子が戻らない」「くすみが気になる」「化粧ノリが悪い」——
そんなサインが出ていたら、それは夏のダメージが残っている証拠かもしれません。
◆ 夏の肌ダメージをチェックしてみましょう
〇肌が日焼けしてしまった
〇シミやそばかすが濃くなった気がする
〇日焼け止めの塗り直しを怠っていた
〇洗顔後に肌がつっぱる
〇汗をかいたあとにベタつきや乾燥を感じる
〇吹き出物が増えた、化粧品がしみる
〇くすみ、化粧ノリの悪さ、小じわの増加
これらは、肌表面の乾燥から、真皮層のハリ低下まで、
夏特有のストレスによって引き起こされる現象です。
◆「リセットケア」で秋の肌を立て直す
「リセットケア」とは、夏のダメージで乱れた肌を健康な状態に戻すためのお手入れのこと。
紫外線や冷房で疲れた肌を整えるには、今こそがベストタイミングです。
この季節のケア次第で、秋から冬にかけての肌の調子が大きく変わります。
まずは、肌をリセットするための4つのポイントを意識してみましょう。
リセットケア4つのポイント
① 抗酸化ケア
紫外線を浴びると、肌内部で活性酸素が発生します。
これは細胞を酸化させ、シミ・シワ・たるみといった老化の原因に。
秋のケアでは、ビタミンC誘導体やポリフェノール、オリゴノールなどの抗酸化成分で肌を
リフレッシュ。夏の間に発生した酸化ストレスを取り除き、肌を健やかに保ちましょう。
② 炎症ケア
紫外線や汗の刺激などによって、肌の中では目に見えない炎症が起きています。
この“慢性炎症”が続くと、肌は敏感に傾き、乾燥やくすみを引き起こします。
アラントインやグリチルリチン酸2K、シャクヤク・ボタン・カミツレなどの鎮静成分で肌の
ゆらぎを落ち着かせ、バリア機能を整えましょう。
③ 角質ケア
ターンオーバーが乱れたままだと、古い角質が肌表面に残り、くすみやざらつきの原因に。
秋はやさしい角質ケアでリセットを。
天然酵素やAHA(フルーツ酸)、発酵由来成分など、肌に負担をかけないタイプを選ぶのが
ポイントです。不要な角質を取り除くことで、次に使う美容成分の浸透もアップします。
④ 保湿ケア
夏の冷房や紫外線で、肌はインナードライ状態になりがち。
水分を補うだけでなく、油分でフタをして逃がさないことが大切です。
ヒアルロン酸やプロテオグリカンなどの高保湿成分に加え、セラミドや植物オイルで
バリアを補強。
水分と油分のバランスを整えることで、しっとりツヤのある秋肌へ導きます。
この時期の丁寧なケアが、冬のトラブルを防ぐカギになります。
今日のケアが、未来の透明感,へ

